Alimentación Fit-Inteligente: La guía para transformar tu estilo de vida
Alimentación Fit-Inteligente: La guía para transformar tu estilo de vida

Alimentación Fit-Inteligente: La guía para transformar tu estilo de vida

Precio habitual
$ 599.00
Precio de oferta
$ 449.00
Los gastos de envío se calculan en la pantalla de pagos.

¡Domina tu alimentación y transforma tu vida!

Alimentación Fit-Inteligente es el E-Book que te ayudará a obtener el control completo sobre tu cuerpo, tu mente, ¡y tu vida!

¿Cómo? Con conocimiento científico y un enfoque 100% práctico que te enseñará a comer y te dará las herramientas que necesitas para lograr tus metas.

Gana músculo, pierde grasa y mejora tu salud, ¡mientras disfrutas de la vida!

Conocimiento teórico + consejos prácticos = resultados increíbles.

  • Consejos prácticos y aplicables, con respaldo científico
  • Contenido detallado, escrito de forma amigable
  • Apto para personas sin conocimiento previo y también para profesionales
  • Útil para cualquier objetivo (salud, pérdida de grasa y/o crecimiento muscular)
  • ¡Acceso a grupo EXCLUSIVO en Facebook!
  • Actualizaciones futuras, ¡incluidas SIN COSTO alguno!

El mejor recurso para las personas que disfrutan de un estilo de vida inteligente.

Formato digital
357 páginas
Descarga una muestra, ¡GRATIS! Haz clic aquí

Contenido:
- Capítulo 1: Perspectiva
- Capítulo 2: Mentalidad flexible
- Capítulo 3: Conceptos básicos de nutrición pt. 1: Generalidades
- Capítulo 4: Conceptos básicos de nutrición pt. 2: Balance energético
- Capítulo 5: Conceptos básicos de nutrición pt. 3: Macronutrientes
- Capítulo 6: Conceptos básicos de nutrición pt. 4: Micronutrientes y más
- Capítulo 7: Mantenimiento
- Capítulo 8: Pérdida de grasa
- Capítulo 9: Crecimiento muscular
- Capítulo 10: Selección de alimentos
- Capítulo 11: Hábitos y vida diaria: Cómo optimizar tu estilo de vida
- Capítulo 12: Cómo mantener el control: Hambre y cravings
- Capítulo 13: Disfruta de la vida
- Capítulo 14: Reflexiones